عمانيات - دكتورة في علم النفس (الصحة النفسية وتعديل سلوك الإنسان)
تتحدث بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية

أجرى اللقاء / أديب شقير

إلتقينا بالدكتورة القديرة / شذى البياتي التي هي في غنى عن التعريف ، فهي تتمتع بعلم غزير وثقافة واسعة ، وتحظى بإحترام وتقدير الجميع في هذا اللقاء تتحدث إلينا عن اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يصادف العاشر من أكتوبر (تشرين أول) من كل عام، وفيما يلي نورد مجريات حوارنا معها

* تحدثي إلينا عن هذه المناسبة العالمية؟
د البياتي : اليوم العالمي للصحة النفسية هو يوم عالمي يهدف إلى رفع الوعي بقضايا الصحة النفسية وتعزيز مفاهيم الدعم النفسي والاجتماعي. يأتي هذا اليوم كتذكير بأهمية العناية بالصحة النفسية تماماً كالعناية بالصحة الجسدية، وللتأكيد على أثر الإضطرابات النفسية ليست وصمة، بل حالات يمكن فهمها وعلاجها.
*ما هي أهمية الصحة النفسية ؟
د. البياتي : الصحة النفسية هي جزء لا يتجزأ من صحة الإنسان العامة، وتؤثر بشكل كبير على طريقة تفكير الفرد وشعوره وتصرفه، وقدرته على التعامل مع التوتر وإتخاذ القرارات، وجودة علاقاته الإجتماعية والأسرية، وإنتاجيته في الدراسة أو العمل. وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أنّ واحداً من كل (۸) أشخاص في العالم يعاني من إضطراب نفسي أو عصبي ، مما يسلّط الضوء على الحاجة إلى تعزيز الوعي والخدمات في هذا المجال.
*ما هي أهداف اليوم العالمي للصحة النفسية ؟
البياتي: - نشر التوعية حول الأمراض النفسية مثل الإكتئاب.
القلق، الفصام ، و إضطرابات ما بعد الصدمة .
- ومن الأهداف الأخرى، التقليل من وصمة العار المرتبطة بالمشكلات
النفسية.
- تعزيز الدعم النفسي في أماكن العمل والمدارس والمجتمعات .
-المطالبة بتوفير خدمات علاج نفسي وإتاحتها للجميع خاصة في الدول منخفضة ومتوسطة الدخل.
- تشجيع الناس على طلب المساعدة عند الحاجة دون خجل أو خوف
* ما هو شعار اليوم العالمي للصحة النفسية ٢.٢٥م ؟
د. البياتي : شعار اليوم العالمي للصحة النفسية هو:الصحة النفسية حق للجميع
إن هذا الشعار يُسلط الضوء على ضرورة توفير بيئة شاملة وآمنة نفسياً لكل إنسان بغض النظر عن حالته الإقتصادية أو الإجتماعية أو الجغرافية.
*أذكري لنا دور المجتمعات والمؤسسات في هذا المجال ؟
د البياتي : هذا الدور يشمل العديد من الجهات
وهي : المدارس والجامعات : توفير مرشدين نفسيين وتنظيم حملات توعوية للطلاب.
أماكن العمل : توفير بيئة داعمة ، وتقليل الضغط النفسي، وتقديم برامج دعم الموظفين.
وسائل الإعلام : المساهمة بإزالة الصورة النمطية عن المرض النفسي
وتشجيع النقاش المفتوح حوله.
-الأسر : تقديم الدعم العاطفي والإستماع دون حکم.
* ما تعليقكم على الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسيه؟
د البياتي : إن هذا الإحتفال ليس مجرد مناسبة رمزية بل هو دعوة مستمرة لبناء عالم أكثر تفهماً وتعاطفاً. فالصحة النفسية حق للجميع، والاهتمام بها مسؤولية مشتركة تبدأ من الفرد وتصل إلى الحكومات والمؤسسات الدولية.